==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་བཞུགས། ལྷ་མོ་སྒྲོལ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །སྔར་བསྟན་པའི་ཚོགས་བདུད་རྩིའི་དཀྱིལ་འཁོར་དུ་ས་བོན་ལྔ་པའི་སྡེ་ཚན་གྱི་དང་པོ་ལ། དང་པོའི་གཉིས་པས་མནན་པ། ཟླ་ཚེས་ཕྱེད་པའི་ཐིག་ལེས་བརྒྱན་པའོ། །དེ་ལས་གྲུབ་པའི་སྒྲོལ་མ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །ལྗང་གུ་ཕྱག་གཉིས་པ། གཡས་མཆོག་སྦྱིན། གཡོན་ཨུཏྤ་ལ་འཛིན་པའོ། །པདྨ་དང་ཟླ་བ་ལ་གནས་པ། རྒྱན་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བརྒྱན་པར་བསམ་མོ། །ལག་པ་གཉིས་ཐལ་མོ་སྦྱར་ལ། མཛུབ་མོ་གཉིས་ཀྱིས་གུང་མོའི་སེན་མོ་བཀབ་ལ། སྲིན་ལག་ནང་དུ་བཅུག་སྟེ་མཐེབ་མོས་མནན་པ་ནི། །ཨུཏྤ་ལ་ཁ་ཕྱེ་བའི་ཕྱག་རྒྱའོ། །ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཧཱ། འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་རྫོགས་སོ།།
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
度母修法。
度母修法。
度母修法仪轨。 顶礼圣救度母！ 在先前所示的荟供甘露坛城中，于五字种子类别之首，以第一之二压制，以半月之明点装饰。 从此观想成就之度母。 绿度母，二手，右手施予胜乐，左手持乌巴拉花。 安住于莲花与月轮之上，思维以一切饰品庄严。 双手合掌，二食指覆盖中指之指甲，无名指内扣，以拇指按压，此乃乌巴拉花盛开之手印。 嗡 达咧 都达咧 都咧 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture svāhā，汉语字面意思：嗡，度母，速疾度母，大度母，梭哈。） 圣救度母之修法圆满。
度母修法。

【英语翻译】
Tara Sadhana.
Tara Sadhana.
The Sadhana of Tara is present. Homage to the Holy Tara! In the previously shown Tsog offering nectar mandala, in the first of the five-syllable seed category, suppressed by the second of the first, adorned with a half-moon bindu. From this, contemplate the accomplished Tara. Green Tara, with two hands, the right hand bestowing supreme bliss, the left holding an Utpala flower. Abiding on a lotus and moon, think of her adorned with all ornaments. Joining the two hands in prayer, with the two index fingers covering the fingernails of the middle fingers, the ring fingers tucked inside and pressed down with the thumbs, this is the mudra of the Utpala flower opening. Om Tare Tuttare Ture Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा, Sanskrit Romanization: oṃ tāre tuttāre ture svāhā, Literal Chinese meaning: Om, Tara, Swift Tara, Great Tara, Svaha.) The Sadhana of Holy Tara is complete.
Tara Sadhana.

============================================================

